La investigació sobre el cànem ha revelat diversos dels seus compostos com una forma potencial d'alleujament a causa de la seva capacitat per atenuar el malestar. Una sèrie de persones poden trobar beneficis en l'ús de cànem softgels per alleujar-se, tant si teniu molèsties generals quotidianes com si voleu buscar alleujament d'un estil de vida actiu.

Poden ser una opció més saludable que els analgèsics tradicionals que poden ser durs per als òrgans durant un ús a llarg termini. Però abans d'entrar en les femelles i els cargols de per què els compostos de cànem poden alleujar les molèsties, mirem per què la gent prefereix les geles toves a altres formes d'alleujament de cànem.

BENEFICIS DEL CÀNEM SOFTGEL

A diferència de les càpsules de closca dura que contenen una fórmula en pols o les píndoles dures tradicionals, les càpsules toves plenes de tintura són líquids, per això també es coneixen com a gels líquids. Normalment, les cápsulas toves de cànem s'injecten amb les mateixes fórmules que es troben a la seva contrapartida de tintura. L'única diferència és que vénen embolicats amb un recobriment de gel per facilitar la deglució.

• Atès que els softgels solen estar fets de glicerina vegetal i gelatina, cosa que els fa insípids a diferència de la majoria de tintures. No cal mantenir l'oli sota la llengua durant 30 segons o més. Per aquest motiu, les càpsules toves ofereixen una alternativa per a les persones que no els agrada el sabor natural dels extractes de cànem.
• Les càpsules toves són fàcils d'utilitzar perquè estan pre-dosificades. Sempre sabràs la quantitat de cànem que estàs consumint per porció en funció dels detalls del pot. Tot i que els comptagotes també són precisos, les mesures exactes són difícils d'aconseguir.
• Les càpsules toves són fàcils de viatjar i encaixen perfectament en una bossa o un contenidor de suplement petit. No us haureu de preocupar de vessar oli o de fondre's i fer un embolic!
• Tot i que les tintures de cànem s'absorbeixen al torrent sanguini més ràpidament que un softgel, les softgels contenen una biodisponibilitat més alta que les dures sense recepta.
• Les càpsules toves també són un mètode molt discret per ingerir cànem. No hi ha inhalació ni combustió.

COM PRENDRE GELLES TOUS DE CÀNEM

Prendre cápsulas toves de cànem amb aigua és la forma més còmoda d'ingerir càpsules. La carcassa de gelatina és una mica enganxosa, de manera que empassar les càpsules toves sense líquid podria fer que s'enganxin a l'esòfag.

Les fórmules utilitzades en un gel suau variaran. El millor és consultar les instruccions del softgel per obtenir la dosi adequada. El pes, l'alçada, la tolerància d'una persona i el motiu pel qual prenen cànem influeixen en la mida de la dosi. Suggerim començar amb una o dues càpsules depenent de la dosi personal, i després augmentar-lo o reduir-lo en funció de com respon el vostre cos als compostos.

GELLES TOUS DE CÀNEM PER A L'Alleujament

El cànem i els seus altres compostos interactuen amb el nostre sistema intern natural, que influeix en funcions, com ara l'estat d'ànim, el son, la resposta al dolor, la gana i altres propòsits biològics. L'ECS és per això que es creu que el cànem influeix en el dolor, com hi responem i com redueix la inflamació.

Fins ara, la investigació sobre el cànem per a l'alleujament ha estat prometedora, tot i que les dades disponibles són limitades i, normalment, d'estudis a curt termini.

En un col·lectiu revisió del cànem estudis que van des dels anys 70 fins al 2018, els investigadors van comparar i contrastar totes les dades disponibles.

La revisió esmenta diversos estudis en animals que van demostrar que els compostos de cànem són tan efectius per a les molèsties internes i percebudes.

EFECTES SECUNDARIS DE LA CÀPSULA DE CÀNEM

Els efectes secundaris de softgel no són diferents dels efectes secundaris d'altres formes de cànem. Les persones toleren bé els compostos de cànem i els resultats no desitjats solen ser lleus. Els efectes secundaris inclouen somnolència, boca seca, nàusees o problemes d'estómac lleus. Les persones que prenen altres medicaments han de ser conscients que el cànem pot interferir amb la forma en què es metabolitzen determinats medicaments. Tot i que, a dosis més baixes, això no hauria de ser un problema, segons a Article de Marie Claire.

Els efectes a curt termini haurien de desaparèixer bastant ràpidament, però què passa si prens cànem cada dia? Moltes persones no experimenten resultats instantanis. Molts suggereixen prendre cànem durant almenys un mes per avaluar-ne l'eficàcia. Segons la revisió esmentada anteriorment, els estudis mostren que els compostos de cànem també són tolerables a llarg termini.

LES GELLES TOUS DE CÀNEM SON MILLORS PER ALLEUAR QUE ALTRES FORMES DE CÀNEM?

El cànem pot proporcionar alleujament sense importar la forma: tintura, gel suau, tractament, dipòsit o tòpic. L'inici desitjat i la força dels efectes poden ajudar a orientar l'elecció d'una persona en quin format és millor per a ella. El tipus d'alleujament també pot influir en la selecció d'una persona.

Les càpsules toves funcionen de manera similar a les llaminadures, de manera que l'inici serà una mica més lent, ja que els compostos han de passar pel tracte gastrointestinal abans de ser absorbits a la sang. (Tot i que un softgel triga més a fer efecte, no és una píndola de cànem d'alliberament temporal.) Però els efectes de les llaminadures i les càpsules solen durar més temps. Per aquest motiu, les càpsules poden ser millors per a molèsties cròniques, segons la plataforma líder de cànem Projecte Cànem.